做法一
1、雞蛋食材準(zhǔn)備
主料:紫菜、紫菜雞蛋、湯簡(jiǎn)蝦米
輔料:精鹽、雞蛋味精、紫菜蔥花、湯簡(jiǎn)香油
2、雞蛋制作步驟
第一步:將紫菜洗凈撕碎放入碗中,紫菜加入三分之二的湯簡(jiǎn)蝦米。
第二步:在鍋中放入適量的雞蛋水燒開,然后淋入拌勻的紫菜雞蛋液。
第三步:等雞蛋花浮起時(shí),湯簡(jiǎn)加鹽、雞蛋味精然后將湯倒入紫菜碗中、紫菜淋2 ,湯簡(jiǎn)3滴香油即可。
3、注意事項(xiàng)
(1)紫菜是海產(chǎn)食品,容易返潮變質(zhì),應(yīng)將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營(yíng)養(yǎng)。
(2)紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的時(shí)候可先倒在漏勺中,并且在下入鍋中時(shí),火要大,而且要不停地?cái)嚢?,以免蛋形成塊而不起花。
做法二
1、食材準(zhǔn)備
雞蛋一枚,紫菜15克,食鹽適量,雞精少許,香油2滴,香蔥少許,胡椒粉少許
2、制作步驟
(1)雞蛋打入碗中,攪拌至起泡沫,備用;
(2)鍋內(nèi)倒水燒開,放入紫菜,攪拌至散開,稍煮片刻;
(3)蛋液順著筷子倒入,加入調(diào)料即可。
做法三
(1)準(zhǔn)備的材料:紫菜、雞蛋、油、鹽、肉末、姜片
(2)姜片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油腌制肉末。雞蛋打散成雞蛋液、泡發(fā)好的紫菜
(3)鍋里下少許油煸炒肉末至變色
(4)加入適量的水煮開
(5)水開后下紫菜
(6)下適量的鹽
(7)最后加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻
(8)攪拌均勻即可關(guān)火
(9)可撒上一些木魚花味道更鮮
正宗紫菜蛋花湯的做法步驟如下:
準(zhǔn)備食材:紫菜、雞蛋、大蔥、食鹽、味精、香油。
1、將紫菜撕碎,放入碗中備用,大蔥切成蔥花,雞蛋打散。
2、起鍋燒水,水開后放入紫菜,用筷子將紫菜攪散。
3、將打散的雞蛋慢慢倒入鍋中,并用勺子慢慢攪勻成蛋花狀。
4、加入食鹽、蔥花、味精和香油調(diào)味后便可以關(guān)火出鍋,美味的紫菜蛋花湯制作完成。
紫菜蛋花湯。
紫菜蛋花湯源自于四川,是一道以紫菜和雞蛋為原料制作。紫菜蛋花湯屬于一款速食湯,是傳統(tǒng)餐后湯。
紫菜起源于中國(guó)沿海地區(qū),是一類生長(zhǎng)在潮間的海藻,它的分布范圍涵蓋了寒帶、溫帶、亞熱帶和熱帶海域,在中國(guó)主要分布在黃渤海到東南沿海的潮間帶,少數(shù)分布在臺(tái)灣和海南島沿海。
紫菜葉狀體多生長(zhǎng)在潮間帶,喜風(fēng)浪大、潮流通暢、營(yíng)養(yǎng)鹽豐富的海區(qū),耐干性強(qiáng),對(duì)海水比重的適應(yīng)范圍廣。
人們用紫菜來制作的美食都被人們稱為是“山珍海味”。由于紫菜蛋花湯口感鮮美,因此深受大家的喜愛,并且在不同地方,制作紫菜蛋花湯有不同的方法。?
紫菜是一種非常美味的海產(chǎn)品,含有豐富的氨基酸,是補(bǔ)充人體必需的最佳食物之一,紫菜的烹飪做法非常多,基本上每一種紫菜烹飪都能夠吸引大多數(shù)人的胃口,例如紫菜蛋花湯是一道經(jīng)典的菜品,那么,紫菜蛋花湯怎么做好吃呢?
紫菜蛋花湯屬于一款速食湯,是四川傳統(tǒng)餐后湯,其主料紫菜和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高,因其制作簡(jiǎn)單方便,營(yíng)養(yǎng)豐富而廣受喜愛。
做法一
食材準(zhǔn)備
紫菜蛋花湯 主料:紫菜、雞蛋、蝦米
輔料:精鹽、味精、蔥花、香油
制作步驟
1.將紫菜洗凈撕碎放入碗中,加入三分之二的蝦米。
2.在鍋中放入適量的水燒開,然后淋入拌勻的雞蛋液。
3.等雞蛋花浮起時(shí),加鹽、味精然后將湯倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油[2] 即可。
注意事項(xiàng)
1.紫菜是海產(chǎn)食品,容易返潮變質(zhì),應(yīng)將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營(yíng)養(yǎng)。
2.紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的時(shí)候可先倒在漏勺中,并且在下入鍋中時(shí),火要大,而且要不停地?cái)嚢?,以免蛋形成塊而不起花。
紫菜蛋花湯做法二
食材準(zhǔn)備
雞蛋一枚,紫菜15克,食鹽適量,雞精少許,香油2滴,香蔥少許,胡椒粉少許
制作步驟
1.雞蛋打入碗中,攪拌至起泡沫,備用;
2.鍋內(nèi)倒水燒開,放入紫菜,攪拌至散開,稍煮片刻;
3.蛋液順著筷子倒入,加入調(diào)料即可。
做法三
1.準(zhǔn)備的材料;
2.姜片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油腌制肉末。雞蛋打散成雞蛋液、泡發(fā)好的紫菜;
3.鍋里下少許油煸炒肉末至變色;
4.加入適量的水煮開;
5.水開后下紫菜;
6.下適量的鹽;
7.最后加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻;
8.攪拌均勻即可關(guān)火;
9.可撒上一些木魚花味道更鮮。