紅燒牛腩胡蘿卜 原料:牛腩、牛腩胡蘿卜、牛腩八角、牛腩桂皮、牛腩蔥、牛腩姜、牛腩良姜、牛腩砂仁、牛腩草果、牛腩香葉、牛腩辣椒、牛腩生抽、牛腩老抽、牛腩鹽。牛腩 做法步驟: 第1步、牛腩牛腩一塊,反復(fù)水洗干凈,這是2斤牛腩。 第2步、切小塊。 第3步、牛腩塊涼水下鍋。 第4步、焯出血沫。 第5步、焯水后的牛腩再次用溫水沖洗一下,做這菜我用了大約600克牛腩。 第6步、胡蘿卜去皮,切滾刀塊。 第7步、準(zhǔn)備好調(diào)料。 第8步、鍋里注油燒熱,下蔥姜及各種香料,煸炒出香味。 第9步、加牛腩,翻炒兩三分鐘。 第10步、加生抽、老抽,翻炒一會(huì)兒。 第11步、加熱水,水量沒過牛腩,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。 第12步、燜至牛肉熟透。 第13步、下胡蘿卜,同時(shí)加鹽調(diào)味,大約燉15分鐘,胡蘿卜軟爛。 第14步、大火收汁即可。 第15步、成品。 1、食材:牛腩肉1000克左右,土豆500克,生姜片少許,干辣椒粉適量,花椒、香葉適量。 2、先把牛腩切塊,冷水下鍋汆,除去浮沫,再把牛腩撈起控干水分。 3、鍋燒熱放油放姜片和花椒,爆出香味下牛腩肉,繼續(xù)爆炒放米酒、香葉、生抽、耗油爆香,再放溫水換砂鍋燉,燉一小時(shí)放事先準(zhǔn)備好的土豆,繼續(xù)燉一小時(shí),起鍋時(shí)放少許食鹽和辣椒粉即可。 |